Татьяна Суворова предлагает Вам запомнить сайт «Ритмология для каждого: практика на каждый день»
Вы хотите запомнить сайт «Ритмология для каждого: практика на каждый день»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Ритмология: практика жизни без усилий. Найди свой ритм жизни с помощью ритмологии.

Блог о ритмологии: практика на каждый день

РИТМОЛОГИЯ | ЭНЕРГЕТИКА — И ОБЩЕНИЕ ЛЮДЕЙ

Как только два человека оказываются рядом друг с другом, у них тут же начинается обмен энергией. Этот обмен невозможно остановить, невозможно заблокировать — потому что так работает «автоматика» тел людей, «автоматика» человеческой ауры и чакрама.

Если человек очень хорошо освоил энергетику, он может чувствовать этот энергообмен. В этом случае он будет склонен реагировать именно на ту энергию, которая к нему поступает. Он не будет обращать особого внимания на одежду, внешний вид своего собеседника. Он будет реагировать только на самое главное — на качество энергии, идущей от этого человека.

Но если человек не может чувствовать напрямую этот энергопоток, то ситуация осложняется. Такой человек обязательно начнёт искать внешние признаки, которые связаны с хорошей энергетикой. И здесь уже очень часто начинается ошибка на ошибке. Потому что за внешние признаки, в лучшем случае, берутся те или иные детали внешнего вида человека — здоровый румянец, крепкие мускулы, т. д.

Почему в лучшем случае? Да потому, что по-настоящему хорошая энергетика — это мощная, гармоничная работа всех 7 чакр. А у большинства людей работает всего несколько чакр. Поэтому вполне может быть и такое — человек имеет мощную, отлично работающую чакру красного цвета. Эта чакра отвечает за здоровье, за хорошее физическое состояние тела. А с остальными чакрами у этого человека могут быть большие проблемы.

Какие признаки берутся в худшем случае? Человек начинает судить об энергетике своих знакомых исходя из марки их автомобиля, бренда одежды и т. д. Расчёт здесь простой — если есть дорогие вещи, есть деньги. А деньги — это энергия. Значит, энергообмен с таким человеком полезен, с ним надо быть рядом. (Разумеется, на практике у богатого человека может быть отлично работающая чакра жёлтого цвета, отвечающая за обмен и деньги — а вот с остальными чакрами у него может оказаться хуже некуда.)

Если человек очень серьёзно ориентирован на энергетику других людей — он будет предпочитать личные встречи. Ему будет очень неудобно общаться с незнакомыми людьми по телефону, через интернет — потому что он не будет чувствовать энергии этих людей. И поэтому он не сможет понять, стоит ли ему с ними общаться. Именно поэтому многие бизнесмены решают на личных встречах те дела, которые могли бы решить по телефону.

Точно по этой же причине люди, имеющие определённый уровень богатства, часто пытаются изолироваться от остального общества. В заведениях для людей «своего круга» они рассчитывают встретить тех людей, которые как-то подходят им по энергетике, хотя бы частично подходят. А вот встречать тех людей, которые им по энергетике совершенно не подходят, эти люди очень не любят. Им совершенно не хочется обмениваться своей энергией с теми людьми, которые ходят по улице.

Конечно, все эти черты поведения свойственны тем людям, которые привыкли опираться на энергию. А люди, привыкшие реагировать на информацию, к энергообмену не чувствительны. Точнее, их тела ведут энергообмен так же, как и тела людей-«энергетиков». Но сам владелец этого тела такого обмена на чувствует. Теоретически он может знать о таком обмене — но всё равно не будет придавать ему особого значения. Человек этого типа готов говорить с тем собеседником, который его интересует с интеллектуальной точки зрения. И даже если у этого интересного собеседника будет совершенно страшная энергетика — человек-«информатик» всё равно будет общаться с удовольствием. (Понятно, что при том нагрузка на его тело пойдёт значительная.)

Татьяна Суворова, ритмолог

Источник Ритмология. Практика жизни без усилий


Татьяна Суворова 16 мар, 15:01
+2 0

РИТМОЛОГИЯ | КОМУ МОЖНО РАБОТАТЬ НОЧЬЮ?

Считается, что ночные смены, работа ночью — это вещь очень изматывающая, вредная для организма. На самом деле так бывает не всегда.

В любом человеке сосуществует два вида ритмов — ритмы, от которых зависит работа тела, и ритмы, от которых зависит работа мозга. Если ритмы тела много сильнее ритмов мозга — мозг начинает «двигаться в кильватере» у тела. Если ритмы мозга много сильнее ритмов тела — то в этом случае уже тело человека начинает «следовать» за мозгом.

День — это время для тела, а ночь — это время для мозга. Так происходит вне зависимости от того, спит человек ночью или бодрствует, бодрствует он днём — или спит днём.

Если у человека главенствуют ритмы тела — то ему очень просто быть активным днём. Ритмы его тела в это время максимально сильны, и за счёт этого человек может легко брать на себя большие нагрузки. А вот ночью этот же человек с точно такими же нагрузками будет справляться очень тяжело. Потому что ночью ритмы его тела сильно «затухли», стали слишком слабы, чтобы легко поддерживать деятельность хозяина тела. А с ритмами мозга у этого человека отношения сложные, за счёт этих ритмов ему сложно действовать.

Такие люди легко устают от ночной работы, нередко получают от неё заметный вред для своего здоровья, т. д.

Зато если у человека ведущими являются ритмы мозга — ночь оказывается «его» временем. Такие люди именно по ночам наиболее продуктивны. Именно по ночам они могут легко делать те дела, которые им днём делать сложнее. Яркий пример — программисты и многие творческие люди. У них главенствует ритм мозга — и именно поэтому они охотно засиживаются допоздна. Именно поэтому они справедливо говорят, что лучшие идеи и мысли приходят им в голову ночью, а никак не утром.

Такие люди никогда не получат вред от ночной работы, никогда от неё не устанут и не заболеют. Потому что именно ночью их личные, мозговые ритмы особенно сильны — и за счёт этого такие люди ночью отлично, без ущерба для себя справляются с любыми рабочими нагрузками.

Источник Ритмология Кому можно работать ночью?

Первоисточник Татьяна Суворова | Ритмология практика жизни без усилий | vk.com/irlem


Татьяна Суворова 5 авг 16, 21:07
+2 0

Ритмология | Март - пик активности энергий струны Инфра

Март является годовым пиком активности энергий струны Инфра. И тело человека, и весь окружающий мир воздействие этих энергий отлично чувствует. Но вот увидеть энергии Инфра человек не может. И чакры для прямого приёма и управления этими энергиями у человека тоже нет. Поэтому работа с энергиями Инфра всегда идёт опосредованно, а не через чакрам.

март - струна инфра - ритмология
Инфра — это энергии замедления, торможения, растяжения во времени. То, что обычно происходит быстро — рядом с энергиями Инфра начинает тянуться долго-долго.

Поэтому энергии инфра хороши тогда, когда вокруг происходят приятные события — тогда срок этих событий удлиняется, человек дольше находится в счастливой полосе жизни. А вот в моменты тяжёлых, болезненных событий энергии Инфра доставляют большие неприятности — они задерживают человека в болевой зоне, не дают ему проскочить эту зону быстро.

Энергии Инфра так же полезны при встрече с очень быстрыми событиями и ситуациями — такими, в которых сложно успеть что-то толком заметить, понять, разобраться, т. д. Инфра замедляют эти ситуации, делают происходящее доступным для наблюдения и анализа.

Энергетическая струна Инфра нередко считается благоприятной для развития разума, мышления — потому что рядом с этими энергиями всегда есть время на то, чтобы обдумать, понять, тщательно проанализировать, рассмотреть с разных точек зрения, т. д. Но для бизнеса, для практических дел эти энергии обычно подходят слабо.

С энергиями Инфра связаны два имени — Анастасия и Виктор. Если рядом с этими именами вам хорошо, значит, в данный момент у вас всё хорошо с энергией Инфра. Если плохо — значит, с Инфра не в порядке.

Хорошо — это значит, что у вас нормальные отношения с теми людьми, которые носят эти имена. Все Анастасии и Викторы благодаря своим именам всегда очень чутко реагируют на все неблагополучия, возникающие в энергии Инфра. Поэтому рядом с «Инфра-беспорядками», рядом с нарушениями Инфра-энергий Викторам и Анастасиям очень сложно вести себя корректно и спокойно. Поэтому в таких ситуациях люди с этими именами легко начинают вести себя недоброжелательно, агрессивно, т.д.

Также для первоначального, прикидочного определения вашей ситуации с энергиями Инфра вам стоит вспомнить, что у вас происходило рядом с этими именами. В каких ситуация, в тяжёлых или в хороших, вы обычно встречаетесь с живыми Викторами и Анастасиями, видите эти имена написаннными на бумаге, слышите, как рядом с вами говорят об Викторах и Анастасиях? Это — тоже прямые подсказки о вашей ситуации с энергией Инфра.

Татьяна Суворова| Ритмология: практика жизни без усилий | https://vk.com/irlem


Татьяна Суворова 3 мар 16, 11:19
+2 0

РИТМОЛОГИЯ |О ЧЕМ РАССКАЗЫВАЕТ СПИНА?

Наш мозг является центральным «пультом управления» человеческим телом. И именно поэтому на нашем теле очень сильно сказывается то, как наш мозг работает. Причем сказывается это, естественно, далеко не хаотически.

Так, состояние нашей спины всегда показывает, что у нас происходит с нашим временем. Именно с нашим личным временем – а не с тем, которое мы расходуем на других людей. и как только у нашего мозга начинаются серьезные сложности в грамотном распределении того времени, которое мы тратим на свои личные нужды, у нашей спины начинаются сложности.

Если у вас не в порядке кожа спины, если у вас постоянные неприятные ощущения, боли в спине и т.д. – значит, вам надо очень серьезно разобраться с тем, как вы расходуете ваше личное время, хватает ли вам его, т.д. Потому что, конечно, вы можете обратиться к врачам (а иногда, если дело зашло слишком далеко, то и необходимо обращаться к врачам). Но до тех пор, пока с вашим личным временем будут серьезные сложности – ваша спина все время будет «под ударом». То есть ваше тело просто не сможет не показывать то неблагополучие, от которого страдает ваш мозг.

Татьяна Суворова, ритмолог

Источник Ритмология. Практика жизни без усилий


Татьяна Суворова 3 авг 16, 16:38
+2 0

Мандарины на Старый Новый год |Знаки и традиции России

Мандарины - это часть российской новогодней традиции. А почему так получилось? Почему именно мандарины, а не другая еда, стали для многих людей символом Нового года и Старого Нового года? - Давайте разберемся...

Мандарины в России - значение ритмология

Прежде всего, мандарины, как и любые фрукты, помогают человеку настроиться на будущее. То есть именно после фруктов людям легко планировать, ставить новые цели, да и просто мечтать на тему, что "когда-нибудь там, впереди у меня будет ....". А Новый год - это время, когда почти что любой человек очень сильно настроен на будущее.

Дальше. Мандарины - оранжевого цвета. Именно оранжевый цвет настраивает человека на творчество, на сексуальную и семейную любовь, на рождение детей... И такое соседство творчества и семьи является не случайным - потому что именно семейные отношения, именно любовь и воспитание детей являются самым массовым, самым общедоступным видом творчества. У кого-то это настоящее творчество, к кого-то это получается близким к фразе "ну и натворили дел" - но всё равно это хотя бы попытка стать хотя бы маленьким творцом.

Именно в Новый год многие люди пытаются создать что-то новое - создать хотя бы на уровне мыслей, на уровне слов. А иногда - и на уровне отлично продуманных, вполне реальных планов.

И кроме того, мандарины обычно - маленькие). А по ритмам Земли и людей очень долго понятие "маленького" было связано с пространством. То есть с тем миром, который мы можем ощутить на уровне чувств, с тем миром, который нас окружает.

А почти все новогодние мечты у людей связаны именно с пространством.

Ну скажите, как в такой ситуации обойтись без мандаринов? Сами видите, что это идеальный продукт для новогоднего стола. И не только ))

Татьяна Суворова | Ритмология. Практика жизни без усилий

Источник: РИТМОЛОГИЯ: ПРАКТИКА ЖИЗНИ


Татьяна Суворова 13 янв 16, 10:05
+2 0

Что делать, если мужчине не хватает энергии

Мужчина в норме получает энергию от того, что вступает в контакт с достаточно грубой, жесткой средой – и в итоге ее побеждает. То есть здоровый, благополучный мужчина всегда как бы «вырывает» энергию из окружающей среды – например, вступает в борьбу с течением на порожистой реке, рубит сучковатые чурбаки на дрова, «воюет» с заржавевшими болтами, откручивая их, т.д.

Вариантов здесь много, и они очень разные. Общее в них одно: мужчина вначале затрачивает усилия, что-то активно меняет во внешней среде, с чем-то борется, что-то разрушает – и в итоге ему становится хорошо. Он победил, он справился, он доволен жизнью и полон внутренних сил.

Чем меньше энергии у мужчины, тем более грубые способы добычи энергии из внешнего мира он использует. Изрядно «обесточенному» мужчине для поддержания себя в хорошем эмоциональном, психологическом и др. тонусах уже нужны очень грубые конфликты, переходящие в откровенное насилие.
А вот следующая фаза мужских попыток добыть отчаянно не хватающую им для жизни энергию оказывается совсем другой. Мужчин на этом этапе «перебрасывает» в чисто женский стиль поведения.

Именно такие, полностью истощенные внутри мужчины будут пытаться добиться нужного через попытки разжалобить, вымолить, нужное. Они будут чисто по-женски выставлять напоказ свою слабость, беспомощность, умолять о снисхождении и т.д. В быту их тоже «качнет» в женскую сторону: они станут очень ранимыми, болезненно реагирующими на пустяки. Им остро понадобится бытовой комфорт, отсутствие борьбы, сложных ситуаций, т.д. И хорошо им будет только тогда, когда (и если) окружающие станут их, что называется, на руках носить и пылинки с них сдувать.

Призывать такого мужчину к изменению поведения бесполезно: у него внутри нет сил на такое изменение. Поэтому он ничего не изменит в себе – только очень сильно обидится на вас.

Источник Что едлать, если мужчине не хватает энергии

Певроисточник: Ритмология: практика


Татьяна Суворова 5 авг 16, 20:58
+2 0

Ритмология отношений | Женщины: «внешнее» и «внутреннее»

 Для женщин, как правило, очень важен внутренний мир — и их собственный, и других людей. Поэтому женщины с удовольствием показывают и свой внутренний мир (разумеется, кое-что при этом скрывая), и следят за тем, как другие люди демонстрируют свои внутренние миры.

Женщина ритмология
  Как же показать свой внутренний мир, как сделать его видимым? Для этого у женщин есть два способа.

  Первый — это речь, слова. Именно поэтому женщины нередко слышат от мужчин упрёки в лживости, коварстве.

  Если мужчина начинает говорить — он, как правило, занят объективным описанием внешнего мира (или хотя бы старается этим заняться). А женщине сложно удержаться от описания того, как этот внешний мир повлиял на неё, что в итоге произошло с кё внутренним миром.

Женщина легко начинает рассказывать не столько о том, что происходило на самом деле — сколько о том, как это повлияло на её внутренний мир. Конечно, этот рассказ будет отличаться от объективной картины. Причём женщины часто забывают уточнять, что они описывают в первую очередь свои впечатления, своё состояние. С точки зрения мужчин этот способ женского самовыражения — ложь, причём ложь преднамеренная.

 Второй способ женского самовыражения — это внешность. Удобство этого способа в том, что поговорить с каждым встреченным на улице человеком и через слова показать себя ему — вещь нереальная. А вот показать себя через одежду, причёску, макияж, формы тела — вот это увидят все.

  Если форма тела женщины не соответствует её попыткам выразить себя — женщина начинает страдать. Если одежда или причёска тоже неправильно выражают внутренний мир женщины — женщина тоже начинает страдать.

 Особо сложной ситуация оказывается тогда, когда требования текущей моды входят в конфликт с самовыражением женщины. С одной стороны, женщине очень хочется понравиться окружающим, ей хочется соответствовать новым стандартам красоты. А как это сделать, не попустившись своё индивидуальностью? Как совместить новый «язык» моды — и своё самовыражение в одежде, в макияже, т. д.? /См. "Что делать, когда нечего надеть"?/

 Разумеется, некоторые женщины способны и фальшивить — то есть показывать окружающим не свой настоящий, а свой выдуманный внутренний мир. А некоторые женщины основательно запутались между своим реальным внутренним миром и тем внутренним миром, который сейчас в моде, и уже не понимают, что у них где.

 (А вы не знали, что на внутренний мир тоже есть мода? Вспомните, как в обществе менялась оценка тех или иных качеств человека — это и будет мода на внутренний мир.)

  Вот как всё сложно у женщин. У мужчин всё проще — у них принято самовыражаться через свои дела и поступки. /См. Ритмология отношений мужчины и женщины

Источник: Татьяна Суворова | Ритмология. Ничего случайного не бывает


Татьяна Суворова 25 янв 16, 07:26
+2 0

РИТМОЛОГИЯ | ПРО НЕПОНЯТНОЕ

Мозг человека хорошо работает только тогда, когда его хозяин часто встречается с непонятным. И сам разбирается в этом непонятном. Если человек отказывается задавать вопросы, не хочет разбираться, что и почему произошло — его мозг не тренируется. Человек просто фиксирует то, что он столкнулся с чем-то таким, что ему пока не ясно. Точно так же как мозг человека не тренируется тогда, когда кто-то ему всё объясняет. В этом случае у человека может тренироваться только память.


А вот тогда, когда произошло что-то непонятное, когда у этого непонятного надо отыскать причины, когда надо разобраться, откуда это непонятное взялось, что оно из себя на самом деле представляет, чем это непонятное может кончиться — вот тогда мозг начинает тренироваться, начинает «нарабатывать мускулы».

Если думать особо не над чем, если всё очень легко понять, если ничего не надо серьёзно обдумывать — то в этом случае мозг тренируется примерно на том же уровне, на котором тренируются ноги человека, который идёт от дивана к холодильнику. Но, конечно же, мозг может столкнуться и с теми вопросами, на которые не сможет ответить. Как ни странно, такие безуспешные попытки что-то понять, что-то решить далеко не бесполезны. Да, до финиша мозг не доходит, задачу он не решает. Зато он в это время отлично тренируется, набирает свою мощность.

К сожалению, многие люди принимают окружающий их мир как данность. Они не пытаются узнать связи явлений между собой, они не пытаются понять тех законов, по которым происходят те или иные события а их жизни, по которым текут процессы в окружающем мире. В итоге такой нелюбознательности мозг человека привыкает довольствоваться только теми мыслями, теми выводами, которые он запомнил. Создать, придумать что-то своё такому мозгу трудно — он попал в состояние «гиподинамии», он разучился задавать вопросы и находить на них ответы.

Конечно, хозяин такого мозга попадает в огромную зависимость от окружающих людей. Он не может придумать, создать ничего нового,. Даже в мелочах он вынужден ходить по «проторенным дорожкам». В бизнесе, например,это кончается тем, что человек использует те идеи, все сливки с которых уже кем-то сняты. В искусстве такой человек неизбежно будет создавать вторичные произведения. И так далее во всех сферах жизни.

Важный момент. Для тренировки своего мозга не просто нужно встретиться с чем-то новым. Надо начать задавать вопросы об этом новом. Или — что ещё сложнее — надо суметь начать задавать вопросы о том, к чему уже привык, что оставлял без объяснений в течение многих лет.

Татьяна Суворова, ритмолог

Источник Ритмология. Практика жизни без усилий


Татьяна Суворова 6 июн, 20:20
+2 0

Почему нас затягивает шопинг | Ритмология

Достаточно обычная картина – женщина отправилась в торговый центр за новой блузкой, а вернулась домой с несколькими сумками разных покупок. У нее вроде бы был определенный план, она вроде бы собиралась заходить только в бутики с одеждой – но вместо этого прошлась еще и по парфюмерным бутикам, и по обувным, и по посудным, и…. Отчего так произошло?

Шопинг - ритмология
   
Оттого, что эта женщина недостаточно хорошо умеет работать с энергией (чувства, предметы, деньги, еда). мы уже не так давно писали. Что один из главных законов в энергии – это расширение. И любой человек, совершенно любой, попадает в зону действия этого закона каждый раз, когда занимается энергией. Из-под этого закона он выходит только тогда, когда начинает заниматься информацией (слова, цифры, буквы). 


  Когда человек имеет дело с энергией, его очень легко может захватить «волна» желания приобретать, приобретать и приобретать. Потому что любое приобретение – это расширение, это увеличение, оно естественно для энергии. И мы подсознательно это очень хорошо знаем, мы все ощущаем, что приобретать, получать энергию – это правильно и хорошо. Потому что на этом расширении энергии основаны все наши эмоции, все наши инстинкты тела. И если мы имеем дело с энергией – то мы получаем радость от любого приобретения, от любого увеличения нашей энергии.

  Именно этой инстинктивной тяге к увеличению своей энергии и подчиняются те люди. Которые легко входят в азарт шоппинга. Их подводит то, что магазины – это отнюдь не природное образование. И если в природе увеличение запасов энергии (например, запасов ягод) является естественным, если за собранные в лесу ягоды не надо платить деньги – то в магазине за увеличение своих запасов платить, естественно, надо. А так как деньги не так наглядны, как предметы, - то легко возникает иллюзия, что и в магазине человек просто получает, мало что отдавая взамен (истинный размер этого «мало чего» выясняется уже дома).
Люди, хорошо умеющие работать с энергией, умеют управлять своими эмоциями, умеют обуздывать свое инстинктивное желание подчиниться законам энергии. А люди, не умеющие взаимодействовать с энергией, легко попадают под ее власть. 

 Татьяна Суворова| Ритмология: практика жизни без усилий


Считаете ли вы периодический "шопинг" полезным и целесообразным?

Голосование завершено
Татьяна Суворова 4 фев 16, 07:55
+2 0

Ритмология денег | Об энергии, информации и бизнесменах

Деньги - это энергия. И традиционный бизнес - это, прежде всего, работа с энергией. И хороший бизнесмен умеет работать с энергией. Но в наших школах и ВУЗах учат прежде всего подходам к работе с информацией. А так работать с энергией нельзя - это обязательно кончится неудачей...

Бизнес - энергия денег - ритмология

Правила работы с энергией и с информацией - совсем разные. И поэтому когда школьный отличник или "хорошист" после школы оказывается в мире бизнеса - то он становится полностью беспомощным. Он научился в школе работать с информацией. И по этим же правилам он пытается работать с энергией. А так нельзя делать, потому что информационные правила работают в энергии с точностью до обратного.

А вот некоторые из троечников и двоечников на самом деле в свободное от уроков время старательно учатся правилам работы с энергией. И поэтому, выйдя из школы, приходят в бизнес уже подготовленными, быстро достигают там хороших успехов. И начинают свысока смотреть и на школу, и на бывших отличников.

Когда раздаются требования приблизить школу к жизни - эти требования всегда идут со стороны тех людей, которые привыкли опираться на энергию. И, если бы школа пошла по этому пути, в ней стали бы учить работе с энергией. А работе с информацией - перестали бы учить.

Итог этого видно в США - эта страна в результате такого обучения вынуждена заниматься масштабнейшей "выкачкой мозгов" из других стран. Потому что мозг развивается только в результате работы с информацией. Работа с энергией развивает сердце, а никак не интеллект.

Работающие с энергией люди по-своему умны. Но при этом они для решения любых достаточно сложных задач вынуждены покупать услуги консультантов-интеллектуалов. Анекдот о том, что воротилы Уолл-стрита постоянно консультируются у своих сотрудников, ездящих на работу в метро - имеет под собой прочную реальную основу. Без таких консультаций эти богатейшие бизнесмены окажутся неспособны зарабатывать свои деньги....

Самый большой юмор истории заключается в том, что бизнес, основанный на одной работе с энергией, в наше время постепенно становится всё менее и менее работоспособным. И в рейтинге Форбс всё большее количество строк оказывается занятыми представителями тех типов бизнеса, который требует не только умения работать с энергией, но и умения работать с информацией.

Конечно, освоить и ту, и другую работу достаточно сложно, много проще владеть чем-то одним. Но - эра мозга настала.

Татьяна Суворова

Источник: Ритмология практика жизни без усилий | https://vk.com


Татьяна Суворова 19 янв 16, 21:12
+2 2
Темы с 11 по 20 | всего: 182

Последние комментарии

Ольга
классная статья!!!!!!!
Ольга РИТМОЛОГИЯ ЕДЫ | ЭКЗОТИЧЕСКАЯ ПИЩА
Татьяна Варинова
СВЕТЛАНА ЛУГОВАЯ
Важно!!!
СВЕТЛАНА ЛУГОВАЯ Ритмология денег | Об энергии, информации и бизнесменах
Читать

Поиск по блогу

Люди

19 пользователям нравится сайт rirmologia.mirtesen.ru